Фитнес и костная система
Занимаетесь ли Вы фитнесом дома или нет , всем необходим элемент под названием КАЛЬЦИЙ, так уж устроен человек. "Не стоит выеденного яйца" - зто как раз тот редкий случай, когда народная поговорка совершенно направильна. Выеденное яйцо - скорлупа - для организма может быть важнее этого самого яйца.
фитнес дома для здоровья
Скорлупа куринного яйца - идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом. Недостаток кальция, тем более в костях , - одно из самых распространеных нарушений обмена веществ. Расстройство кальциевого обмена часто сопровождается малокровием, подверженностью простудам, аллергией, герпесом на губах, понижением сопротивляемости организма. Яичная скорлупа - прекрасное и эффектиное средство. Скорлупа куринных яиц, состоит на 90 процентов из карбоната кальция, усваивается легко. Вдобавок она содержит все необходимые для организма микроэлементы, в том числе медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, крумний, цинк и другие( всего 27 элементов ).
Поразительная совпадая по составу с костями и зубами, яичная скорлупа именно их и укрепляет в первую очоредь. Но не только, она стимулирует кроветворную функцию костного мозга. Введение в пищу порошка из яичной скорлупы, показало ее высокую терапевтическую активность и отсутствие каких - либо побочных действий, в том числе и бактериального заражения. При растирании скорлупы до порошкообразного состояния, внимательно смотрите , чтобы не было, мельчайших острых осколков.
Дозировка - от 1,5 до 3 грамм ежедневно, в зависимости от возраста.
Выеденное яйцо
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
